Descriere
Humus Bio 250gr
- Humus Bio 250gr este pentru toată lumea!
- deși hummusul are un gust excelent de la sine se combină perfect cu gustări precum covrigi, morcovi, țelină, ardei grași, pâine pită, chipsuri de pită, pătrunjel, castraveți, ouă fierte, ceapă caramelizată, ciuperci sotate, boia;
- acesta constă dintr-o pastă de năut la care se adaugă sos tahini, preparat din susan, și o varietate de condimente în funcție de gusturile fiecăruia;
- năutul, ingredientul principal al humusului, este bogat în proteine, carbohidrați și fibre;
- este un aliment sănătos, care ajută la digestie dacă este introdus în dieta de zi cu zi, alături de alte mâncăruri pe baza de legume;
- iar usturoiul și uleiul de măsline, condimentele care dau humusului un gust minunat, fac de asemenea parte din dieta mediteraneană, devenită celebră datorită noilor studii care îi confirmă calitățile;
- partenerul ideal al humusului este pâinea coaptă, tăiată în feliuțe subțiri;
- o variantă cu mai puține calorii este de a servi humusul cu pită, care este bogată în fibre și vitamine sau chiar cu felii de castravete sau ardei roșu;
- aminoacizii formați din trioul triptofan, fenilalanină și tirosină sunt substanțe care au un efect pozitiv asupra somnului și a stării de spirit generale;
- în plus, fibrele din năut ajută în procesul de digestie și la reglarea nivelului de lipide din sânge;
- Humusul este un preparat atât de popular și datorită faptului că e incredibil de ușor de asociat cu alte alimente;
- o porție de humus vă oferă peste 25% din consumul zilnic recomandat de fier;
- în plus, năutul conține și vitamina C, care ajută la absorbția fierului care vine din plante;
- Ingrediente: năut 29%, apa, tahini 10%, oțet 6%, sare, zahăr;
- Declarație nutrițională per 100 g produs finit : valoare energetică 252Kal/1049kJ, grăsimi totale 17,22g din care acizi grași saturați 2,89g, glucide 17,7g, din care zaharuri 1,81g, proteine 6,46,8g, sare 1g.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.