Descriere
Năut 500gr – sursă naturală de proteine și fibre din Creta
Năut 500gr este un ingredient tradițional cultivat natural pe insula Creta, cunoscut pentru calitatea sa superioară și valoarea nutrițională ridicată.
Beneficii principale:
- Înlocuitor natural al proteinelor animale, ideal pentru vegetarieni și vegani;
- Bogat în fibre dietetice, vitamine (complex B, vitamina C) și minerale esențiale precum fier, magneziu și potasiu;
- Contribuie la sănătatea cardiovasculară și la menținerea unui sistem osos puternic;
- Ajută la reglarea glicemiei și la reducerea colesterolului LDL;
- Are proprietăți diuretice și energizante naturale;
- Reduce pofta de gustări, ajutând la controlul greutății corporale.
Mod de preparare și utilizare:
Boabele uscate de năut trebuie spălate și înmuiate în apă cel puțin 4 ore înainte de gătire. Se poate folosi în supe, salate, hummus sau tocănițe tradiționale.
Informații nutriționale (per 100g produs uscat):
Valoare energetică: 363 kcal | Proteine: 22,1g | Grăsimi: 3,13g | Fibre dietetice: 4,2g | Glucide: 61,48g | Sodiu: 31mg.
Descoperă și alte produse premium din magazinul nostru grecesc:
- Fava Premium 500gr – un preparat tradițional grecesc cu un profil nutrițional bogat;
- Linte Premium 500gr – ideală pentru diete sănătoase și bogată în proteine vegetale.
Năutul este unul dintre cele mai vechi și versatile ingrediente din bucătăria mediteraneană, cu numeroase beneficii demonstrate pentru sănătate. Consumat regulat, sprijină digestia, previne constipația și susține echilibrul hormonal datorită conținutului ridicat de fibre și micronutrienți. În plus, este un ingredient esențial în preparate tradiționale grecesti.
Produsul este disponibil în magazinul nostru online cu produse grecești și în magazinul nostru grecesc din București.







Recenzii
Nu există recenzii până acum.