Fasole Ochi Negrii 500gr

Fasole Ochi Negrii 500 gr

• bogată în aminoacizi, lizină și treonină, care sunt substanțele ce stau la baza formării proteinei;
• oferă maximum de proteine în combinație cu brânză, iaurt, pâine de grâu şi pastă de susan;
• este bogată în proteine, având 1/2 din proteinele unei fripturi. Această legumă combină 2 proprietăți importante: puține calorii și un aport nutrițional valoros;
• ideală pentru o dietă macrobiotică, nefiind procesată;
• bogată în minerale, potasiu, cupru, calciu, fosfor, magneziu şi fier;
• sursă naturală de acid folic, conține fibre solubile care ajută la reducerea colesterolului;
• sursă bogată de vitamina B1, care ajută la eliberarea energiei şi la buna funcționare a creierului;
• supliment excelent de calciu, magneziu, fosfor și fier;
• fasolea conține o gamă largă de substanțe care ajută corpul;
• fasolea albă este foarte bună pentru dinți;
• are proprietăți antibacteriene puternice și îmbunătățesc sănătatea bucală;
• dacă este consumat în mod regulat, produsul va proteja dinții de placă și tartru;
• în plus, produsul are beneficii pentru sistemul cardiovascular și previne dezvoltarea afecțiunilor;
• are un efect benefic asupra sistemului respirator – consumul regulat de fasole ajută la ameliorarea simptomelor astmului;
• fasolea albă este una din cele mai concentrate surse alimentare de molibden;
• în ciuda faptului că a fost descoperit în 1778, molibdenul este un mineral relativ necunoscut;
• cu toate acestea, este extrem de important pentru sănătate;
• molibdenul este necesar pentru fabricarea și activarea unor enzime cu rol detoxifiant, inclusiv adelhid oxidază și sulfit oxidază;
• fasolea albă, alături de alte alimente cu un indice glicemic scăzut, oferă avantaje extraordinare în cazul pierderii în greutate;
• în combinație cu orez sau oricare alt tip de cereale oferă o alternativă vegan pentru proteinele animale;
• poate fi folosit pentru prepararea de supă sau salată cu ulei de măsline și ceapă;
• declarație nutrițională per 100gr produs finit: energie 343kcal/1458kj, proteine 21,66g, grăsimi 0,50g, fibre dietetice 3,7g, carbohidrați 63,04g, sodiu 9mg.