Dulceață de cireșe amare și migdale

Dulceață de cireșe amare și migdale 280gr

• Cireșele amare se număra printre fructele cu nivelul cel mai ridicat de antioxidanți. Fie că le consumăm proaspete, sub formă de sirop sau de dulceața, acestea sunt cu adevarat sanatoase pentru organismul uman.
• Considerate super-fructe, datorită multitudinii de nutrienţi, cireşele conţin peste 70% apă, restul de 30% fiind format din: complexul de vitamine B (B1, B2, B6), vitaminele A, C, E si PP; minerale şi oligoelemente precum: fier, potasiu (220 mg%), calciu, fosfor, magneziu, cupru, zinc, cobalt. Mai conţin albumină, hidraţi de carbon şi fibre alimentare.
• Cireşele amare sunt, de asemenea, singura sursă naturală de melatonină – substanţă eliberată şi în organismul uman de către glanda pineală, care induce o stare de relaxare şi un somn odihnitor, profund regenerant.
• Dulceață de cireșe amare și migdale acţionează asemenea unui depurativ puternic, detoxifiant şi energizant fizic si psihic. Bogate în vitamina C, calciu, magneziu si potasiu, aceste fructe joaca rolul unui sedativ al sistemului nervos.
• Migdalele sunt alimente care îți pot îmbunătăți mesele zilnice, atât prin gustul lor deosebit, cât și prin numeroasele proprietăți benefice pentru organism pe care le au. Potrivite pentru a fi incluse în orice gustare, dar și în mesele principale, migdalele reprezintă o alegere hrănitoare și sănătoasă, atunci când îți dorești să aduci ceva nou în dieta ta zilnică.
• Migdalele sunt alimente care vor contribui la menținerea sănătății pielii și o vor proteja de poluare și de alți factori nocivi. Includerea migdalelor în alimentația ta zilnică te va ajuta să ai o piele catifelată, fermă și netedă, pe termen lung. În cazul în care vrei să te bucuri mai repede de efectele benefice ale migdalelor, poți folosi un ulei de migdale, pe care îl poți aplica direct pe piele.
• Cantitatea mare de fibre pe care migdalele o conțin este benefică pentru protejarea sănătății sistemului digestiv, întrucât elimină toate reziduurile acumulate în tractul digestiv. Astfel, digestia va fi îmbunătățită, iar riscul de apariție a unor probleme specifice va fi scăzut.