Arahide crocante cu ardei iute 250gr

Arahide crocante cu ardei iute 250gr

• arahidele sunt prezente peste tot în ciocolată, presărate sau încorporate în biscuiți, în prăjituri și în musli;
• Arahide crocante cu ardei iute 250gr sunt o sursă bogată  de minerale, proteine și uleiuri esențiale. Au beneficii uimitoare pentru sănătate;
• arahidele – Arachis Hipogaea, din familia Leguminoase – sau alunele de pământ sunt o specie de erbacee ale cărui fructe se coc în sol, nefiind prin urmare niște nuci adevărate;
• arahidele sunt un aliment foarte nutritiv, a cărui concentrație de substanțe nutritive depășește orice aliment de origine animală, inclusiv carnea;
• în regnul vegetal, numai nuca și migdala se pot compara cu ele în privința bogăției nutritive;
• arahide crocante cu ardei iute 250gr depășesc în mod evident carnea și ouăle în conținutul de carbohidrați, grăsimi, proteine, vitamina B1, C, E și niacină;
• de asemenea, ele sunt superioare din punctul de vedere al conținutului de minerale, precum calciu, magneziu și potasiu;
• și toate acestea în absența colesterolului sau conținutului excesiv de acizi grași saturați;
• vitamina B1 mai este denumită și vitamina bunei dispoziții sau vitamina moralului, o vitamină care are un rol esențial pentru sănătatea fizică și psihică a omului, având efecte benefice asupra sistemului nervos și a comportamentului psihic;
• o porție de doar 28 grame de arahide oferă 7 g de proteine, ceea ce corespunde la 14% din DZR (doza zilnică recomandată), fapt care nu poate să scape atenției persoanelor înclinate spre o dietă vegetariană. Spre comparație un ou obișnuit furnizează 5, 5 g de proteine;
• atâta tot că spre deosebire de ouă, carne și lactate, arahidele nu conțin colesterol și nici alte ”bucurii” prezente adeseori în hrana de origine animală sub forma de hormoni, antibiotice sau factori de creștere asemănători insulinei;
• arahidele își exercită efectul de protejare a pielii datorită vitaminei E, care este prezentă sub forma de alfa-tocoferol (doar 28 g de arahide furnizează 12% din doza zilinică recomandată de vitamina E), precum și a unei concentrații ridicate de alți antioxidanți care protejează pielea de efectele adverse ale îmbătrânirii;
• Declarație nutrițională per 100 g produs finit : valoare energetică 548Kcal, grăsimi 35g din care acizi grași saturați 5g, glucide 43g din care zaharuri 7,5g, fibre dietetice 3g, proteine ​​14g, sare 0,1g.