Sardină afumată 750 gr

Sardină afumată 750 gr

• produs din sardine proaspete, marinate după o rețetă tradițională de familie;
• realizată 100% din pește proaspăt, necongelat;
• are un conținut redus de sare, este deja pregătit pentru servit;
• se poate servi ca atare, dar și ingredient perfect pentru paste, sosuri de pește, sandwich-uri și salate;
• fără gluten, fără conservanți, din pește de captură;
• ingrediente: sardină afumată, sare, ulei  de floarea soarelui, dafin;
• informații nutriționale la 100g: energie 166,1kal, proteine 21,2g, carbohidrați 0,3g, grăsimi 8,9g din care saturate 2,6g, fibre <0,1g, sodiu 1,8g, sare 4,7g.
• Sardină afumată 750 gr
• Acizii graşi esenţiali contribuie la scăderea nivelului de colesterol şi  împiedică depunerea grăsimilor pe pereţii vaselor de sânge. De aceea, pacienţii cardiaci sau dislipidemici ar trebui să le introducă în alimentaţie ca adjuvant al tratamentului medicamentos.
• Totodată, sardinele reprezintă o excelentă sursă de proteine, ce furnizează organismului aminoacizii esenţiali, pe care acesta nu îi poate sintetiza şi de care are nevoie pentru o funcţionare optimă. Aminoacizii sunt importanţi şi pentru cartilaje, sinteza de colagen, reglarea nivelul de insulină şi pentru o bună funcţionare a sistemului digestiv.
• Sardinele conţin şi vitamina B3, niacină, esenţială pentru piele şi sistemul nervos, care poate participa la prevenţia bolilor neurologice degenerative”, susţine specialistul.
• Iodul, care se găseşte în cantitate mare în sardine, este un oligoelement esenţial pentru funcţionarea normală a glandei tiroide, implicit pentru arderea grăsimilor. „Recomand pacienţilor cu boli tiroidiene să acorde atenţie consumului de peşte şi să solicite sfatul specialistului.
• Aminoacizii sunt importanţi şi pentru cartilaje, sinteza de colagen, reglarea nivelul de insulină şi pentru o bună funcţionare a sistemului digestiv. Sardinele conţin şi vitamina B3, niacină, esenţială pentru piele şi sistemul nervos, care poate participa la prevenţia bolilor neurologice degenerative”
• Cele mai populare specii de sardine includ Sardina, Sardinops, sardinele, și dussumieria. Aceste pești se găsesc mai ales în oceanele Atlantic și Pacific, precum și în Marea Mediterană. Potrivit unui raport, în trecut, aceștia erau cei mai recoltați pești din întreaga lume.sardinele au fost una dintre cele mai ușor de pește pentru a obține și au fost cunoscute de om pentru câteva milenii.