Imam 330gr

Imam 330gr

• Imam 330gr sunt vinete umplute. Acesta este un fel de mâncare vegetarian și se încadrează în categoria gătitului grecesc numit „ladera” sau lathera;
• felurile de mâncare Ladera s-au născut din necesitate, familiile de țărani combinând alimente pentru a hrăni familiile cu ceea ce era proaspăt și ceea ce era sezonier;
• Imam va fi una dintre acele feluri speciale pe care le găsiți la un Magereio;
• multe feluri de mâncare grecești au fost tonifiate în ceea ce privește cantitatea de ulei folosit la gătit, la Imam 330gr micșorându-se cantitatea de ulei folosită si ocolindu-se prăjirea obișnuită a cojilor de vinete, însă păstrându-se toată aroma și integritatea vasului;
• vânăta este bogată în fibre solubile care mențin echilibrul la nivel digestiv;
• această legumă are puține calorii și are un conținut bogat de apă, drept pentru care oferă sațietate și prelungește această senzație;
• vinetele conțin antocian, un compus solubil care ajută la îmbunătățirea sistemului nervos central;
• prin urmare, printre minunatele beneficii pentru sănătate ale vinetelor se numără menținerea unei vederi sănătoase și prevenirea cataractei;
• în plus, aceste alimente sunt bogate în vitamina A, care stimulează producția de sebum, ajutând la hidratarea părului și la prevenirea căderii acestuia;
• pentru faptul că sunt sărace în grăsimi, aceste legume minunate pot fi incluse fără probleme în dieta ta zilnică în lupta cu excesul de kilograme;
•  vara, nutritioniștii recomandă consumul regulat de vinete, atăt pe grătar, sub formă de rondele prăjite, cât și în salate fără maioneză;
• instrucțiuni de încălzire: produsul nu necesită decongelare – scoateți produsul din congelator, găuriți folia de plastic în 4 locuri și puneți-o în cuptorul preîncălzit la 190^oC, timp de 30 de minute sau în cuptorul cu microunde timp de 8 minute (la 1000 Watt).Temperatura și timpul de încălzire pot varia în funcție de tipul cuptorului. Temperatura din centrul alimentului trebuie să depășească 75^oC. Scoateți folia de plastic la sfârșitul încălzirii;
• Ingrediente: vinete, ceapă, roșii, apă, ulei de măsline extra virgin, pulpă de roșii (roșii rase, suc de roșii, regulator de aciditate: acid citric, pastă de roșii, pătrunjel, sare, usturoi, zahăr, piper negru, foi de dafin.